人体的水分含量大约占体重的60%到70%，这个比例会因个体差异、年龄、性别和健康状况等因素而有所不同。以下是水分在人体中的一些分布情况：
成年男性体内水分约占体重的60%。
成年女性体内水分约占体重的55%到50%。
婴幼儿体内水分含量较高，可达70%到80%。
老年人体内水分含量相对减少，大约只有50%到60%。
水分在人体中扮演着多种重要角色，包括维持体温、促进新陈代谢、调节体内电解质平衡以及作为营养物质和废物的运输介质
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